Νερό Πηγή Ζωής

Έρευνα για την Ενυδάτωση στην Ελλάδα

Νερό και ΑφυδάτωσηΣύμφωνα με επίσημα επιστημονικά στοιχεία της EFSA, η επαρκής ενυδάτωση είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της φυσιολογικής σωματικής και διανοητικής λειτουργίας και επισημαίνει ότι το 80% της ημερήσιας πρόσληψης νερού προέρχεται από πόσιμο νερό,χυμούς, αναψυκτικά, καφέ, τσάι, κλπ, ενώ το 20% από στερεά τρόφιμα, κυρίως από φρούτα και λαχανικά. 

Έλλειψη Έγκυρης Ενημέρωσης για την Ενυδάτωση στην Ελλάδα

Η σημασία της σωστής ενυδάτωσης (Prev Lesson)
(Next Lesson) Νερό ή μήπως κάτι περισσότερο;
Back to Νερό Πηγή Ζωής